Hem Om psykologer Kort om KBT Verksamhet Kontakt Länkar Aktuellt Karta


• Organisationsutveckling



• Chefsstöd
Hur erfaren och kunnig man än är som chef behöver man ibland en extern samtalspartner.

Hur kan du som chef få din organisation och dina medarbetare att växa, utvecklas och bli mer effektiva?

Personlig utveckling

Ledarskapsprofil.

• Coaching

Aktiv Psykologtjänst
Erbjuder ett flertal olika paket för både ledare och medarbetare.

• Handledning

Genom att erbjuda kontinuerlig handledning för personalgrupper eller enskilda,
kan arbetsgivare försäkra sig om att den samlade kompetensen utvecklas och används på bästa sätt.

Aktiv Psykologtjänst
har tecknat ramavtal för handledning med Stockholms Stad och Nacka -Värmdö Kommun

«Tillbaka


• Psykosocial arbetsmiljö

"Företagets viktigaste kapital sitter mellan öronen på medarbetarna. Det kapitalet måste vårdas för att inte förstöras. En stressad hjärna kan inte samarbeta, vara kreativ och hitta nya lösningar. Dessutom har alla hjärnor fötter som kan traska iväg till konkurrenterna."
Professor em Lennart Levi


ArbetsmiljöProfilen® ger en allsidig beskrivning av både den psykosociala och den fysiska arbetsmiljön. Den är ett effektivt verktyg för att genomföra och följa upp den lagstadgade internkontrollen. Analyserna kan användas som ett led i en utvecklingsprocess där en ny mätning och uppföljning genomförs varje eller vartannat år.

Med hjälp av ArbetsmiljöProfilen® kan man enkelt och överskådligt finna de områden som bör utvecklas och förbättras för att skapa en bättre arbetsmiljö, som i sin tur främjar både hälsa och produktivitet. Något som på sikt ger ökad lönsamhet för företag och organisationer.

Läs mer på www.smcenter.se

«Tillbaka


• Stresskartläggning / Förebyggande stresshantering

StressProfilen® är ett verktyg som utvecklats för att ge en helhetsbild av arbets- och livssituationen. Den baseras på aktuell stressforskning och ger en djupgående analys av den psykosociala arbetsmiljön och den livsstress som individen är utsatt för. Profilen kartlägger bl.a. arbetsmiljö, trivsel och samspel mellan grupper, stress och belastning, stresshanteringsförmåga, livsförändringar, hälsotillstånd, hälsovanor och stressymtom.

Med StressProfilen® kan man också identifiera och analysera orsaker till stress och ohälsa hos grupper och individer. Den visar tydligt de starka sidorna i organisationen men också vad som bör utvecklas och förbättras. Detta ger underlag för handlingsplaner på både grupp- och organisationsnivå. Vid en uppföljning kan man i den grafiska presentationen enkelt se vilka åtgärder som gett önskat resultat.

Förebyggande stresshantering

Kurser för företag och privatpersoner. Läs mer under Aktuellt...

«Tillbaka


• Krishantering / Debriefing

Aktiv Psykologtjänst
Erbjuder hjälp med att upprätta en krisplan utifrån just ert företags specifika verksamhet

Enligt Arbetarskyddsstyrelsens föreskrifter ska alla verksamheter som omfattas av arbetsmiljölagen ha en beredskap för att hantera olika krissituationer. Sådant behov uppstår inte bara vid katastrofer eller vid akuta kriser, olyckor eller andra allvarliga händelser utan det kan även vara fråga om våld och hot i arbetet eller privatlivet eller olika stressreaktioner.

I arbetsgivarens uppgifter ligger att identifiera och bedöma risker, och att vidta åtgärder för att få bort dom eller minska dom.

Aktiv Psykologtjänst
kan erbjuda debriefing eller avlastande samtal för personer som drabbats av traumatiska händelser.

Läs mer i Arbetsmiljöverkets föreskrift - Krisstöd
www.av.se/regler/afs/1999_07.pdf

«Tillbaka


• Hot och våld - Hur kan man förebygga?

Människor reagerar olika i en våldssituation. En del reagerar direkt med stressreaktioner eller chocktillstånd, andra reagerar efter flera timmar eller dagar. Många upplever rädsla, obehag eller skräck efter det som hänt eller hade kunnat hända. Andra förblir relativt oberörda. Reaktionen beror bland annat på hur man uppfattat vad som hänt, graden av våld, vilken beredskap man hade, om man var ensam, om man varit med om hot eller våld tidigare etc. Enbart vetskap om risken för att utsättas innebär för många människor en stark psykisk press i arbetet.

Mycket lidande kan förhindras med förebyggande åtgärder, välfungerande rutiner och ett bra omhändertagande av den som drabbats. Den som fått ett bra omhändertagande och möjlighet att bearbeta upplevelserna har större möjligheter att komma tillbaka till en fungerande tillvaro. Vetskapen om att det finns en beredskap om något händer ökar känslan av trygghet för alla på arbetsplatsen.

Läs mer i Arbetsmiljöverkets föreskrift - Våld och Hot
www.av.se/regler/afs/1993_02.pdf

Aktiv Psykologtjänst
kan erbjuda debriefing eller avlastande samtal för personer som drabbats av traumatiska händelser.

«Tillbaka


• Kortare utbildningsinsatser / Studiedagar

- Utbildning för chefer om Krishantering
- Utbildning om Stress och stresshantering

«Tillbaka


• Kognitiv Beteendeterapi (KBT)

Aktiv Psykologtjänst
erbjuder enskilda psykologsamtal för både privatpersoner och för anställda vid olika företag.

Varje kontakt inleds alltid med 2 kartläggande samtal för att ringa in vilka områden som terapin bör fokusera på. En beteendeanalys görs för att ge en ökad förståelse för vad som orsakar personens svårigheter. Man resonerar sig fram till realistiska mål för vad personen vill uppnå, och gör upp en behandlingsplan utifrån det som framkommit i beteendeanalysen.

Efter en ömsesidig överenskommelse går man vidare till behandlingsfasen. Behandlingsfasen är vanligtvis mellan 5-15 sessioner. Varje session är ca 50 min. Beroende på vilken typ av problem det rör sig om används tekniker och metoder som visat goda resultat för det aktuella området.

Ibland bokas 1-2 uppföljande sessioner när det gått en tid efter avslutad behandling, och personen arbetat vidare på egen hand.

Läs mer om KBT och olika problemområden på www.kbt.nu

«Tillbaka



Snabbmeny

- Organisationsutveckling
- Chefsstöd / Coaching / Handledning
- Psykosocial arbetsmiljö
- Stresskartläggning / Förebyggande stresshantering
- Kortare utbildningsinsatser / Studiedagar
- Krisstöd / Debriefing
- Kognitiv Beteendeterapi (KBT)